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雪かき効果。 本日の数値 身長 167cm 体重 63.3kg 体脂肪率 13.7% 内臓脂肪レベル 7 骨格筋率 35.6% 体年齢 33 BMI 22.7 糖分の摂取を押さえている為か? どうにも炭水化物からの誘惑に抗えない。。。 晩酌を焼酎から角ハイボールに変えてみるテスト。 レッドとかヒヒニッカでもイイんですけどね、燃料だから。w
by studio_nu
| 2009-01-17 12:08
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