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連休中の総走行距離、アバウト140km。 連日30℃超えの炎天下、大汗かいたおかげで、 エンジン軽量化、まずは順調。 連休前、66.3kg 現在、63.5kg 筋肉を落とさないように注意。 リバウンドしないように更に注意。 追記 片足ペダリングで練習中。 どうも上死点でのつながりが悪い、股関節がかたい模様。 季節柄、脚もよくつる。(モモの裏側がよくつるの。。。) 今から腿上げして脚が上がるようにするよりも、 いっそ近道してクランクを短くしてみることにする。 (ほら、機材スポーツですから。。。w) で、new105(5700)の165mmを注文。 さてさて、どうなりますことやら。 次回、詰むや?詰まざるや? (いや、そんなすぐには部品来ないでしょうけど。。。)
by studio_nu
| 2010-07-20 09:54
| クランク長165mm
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